为加强心理委员队伍建设，进一步提升心理委员专业素养与工作效能，充分发挥班级心理委员在我校心理健康教育工作中的重要基础作用，更好增强学生自助与互助能力，心理健康教育中心针对2023级、2024级心理委员组织开展了系列心理委员培训。

2024级培训分为心理委员工作概况、心理健康的标准、应掌握的心理危机知识三个主题，由张和明老师主讲。张老师通过列举诸多心理危机的实际具体案例，介绍了引发大学生产生心理危机的应激源，详细地说明了这些危机在日常生活中的具体表现形式，系统介绍了关于危机预防以及干预的各种有效方式，为心理委员们日后应对可能出现的心理危机提供了重要的理论支撑。

2023级培训分为学业问题、宿舍关系、人际关系、网络过度使用四个主题，由林李樨老师主讲。培训中，林老师以具体案例导入，向同学们详细讲解了学业问题、宿舍关系、人际关系、网络过度使用的不同表现、带来的危害以及心理委员针对不同问题的工作思路。帮助同学们更加敏锐地发现潜在问题，更好地开展心理委员工作。

通过本学期的系列培训，心理委员们更加清晰地认识到了自己的职责与使命，也更加了解如何更好地履行职责，助力班级和学校心理健康工作取得更好成绩。