为引导同学们积极探索自我，悦纳生活，深刻领会人际相处的内涵，形成良好的人际关系，促进学生心理健康发展，心理健康教育中心于2023年11月6日举办了“一沙一世界”团体沙盘体验心理沙龙活动。

沙盘游戏，亦称箱庭疗法，是在治疗师的陪伴下，让来访者从摆放各种微缩模具的架子上，自由挑选小模具，摆放在盛有细沙的特制沙盘里，创造出一些场景，然后由治疗师运用心理理论去分析来访者的作品。

活动开始前，由老师介绍沙盘的组成、沙具的分类、团体沙盘游戏的基本操作和游戏规则，引导成员用双手感受沙盘，体会沙盘的美好。

活动中，成员按照顺序进行沙具摆放，以自己心中想象的样子进行沙盘创作，每一个沙具，每一个位置都是自己内心世界的展现，都是自己理想的书写。经过几轮的创作，成员们创造了属于他们的沙盘世界。

在老师的引导下，成员们分别对自己选择的沙具和摆放做了说明。同时，成员们对于触动自己的沙盘制作也表达了自己的观点。在沙盘创作的过程中，成员也发现了人际关系的底色，就是人际交往需要沟通、宽容和理解。