为培养学生阳光自信、乐观积极的心理品质，缓解学生开学焦虑，增强学生调控自我情绪的能力，更好帮助学生成长成才。3月13日，汽车系辅导员在T9-C519会议室以“朝气蓬勃新时代·心语心愿话成长”为主题，集体备课制作了“青春践行二十大·心语心愿话成长”主题班会课PPT。

在备课过程中，汽车系辅导员分别从低层次（转移注意方式、合理发泄）、中层次（合理认知调节）以及高层次（创设积极情绪体验机会）三个不同维度出发，结合大学生生活中常见案例来进行讲解，重点落在对学生的积极引导上。

参加集体备课的辅导员积极讨论交流意见，希望此次主题能营造轻松愉悦的主题班会氛围，不仅让学生的身心得到放松，而且还帮助学生调节焦虑紧张情绪，从而尽快进入到最佳生活学习状态。