为了调动和发挥心理委员在学校心理健康教育中独特而重要的作用,学生处心理健康指导中心于10月27日在T6-103和T5-104分别组织开展了2020、2021级心理委员培训,由杨佳老师和张和明老师负责主讲。
杨佳老师以“如何处理宿舍关系问题”为主题。她通过案例和互动形式讲述了大学生常见的宿舍问题,包括由生活习惯、性格差异、宿舍学风等引起的宿舍问题。随后,她与心理委员分享了四条应对宿舍关系问题的方法,包括创设宿舍人际交往环境、鼓励宿舍人际交往意愿等。
张和明老师以“大学生心理健康标准”为主题。张老师从什么是心理健康、心理健康的标准、大学生心理健康一般标准三个方面进行讲座,结合当下大学生关注的热点,针对大学生人际关系和逆境适应性强两个点举例讲解。最后,张老师就心理委员如何在班级中宣讲大学心理健康标准的七个点作具体指导。