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心理健康系列讲座之——如何高效学习

发布日期:2016-11-08    作者:     来源:     点击:

2016118周二下午4时许,由学院刘磊老师主讲的“如何高效学习”主题知识讲座在贵州交通职业技术学院清镇校区三教102阶梯教室如期而至。

此次讲座的开设,目的在于藉此使同学们在适应大学校园学习生活的过程中,能够逐渐意识到掌握适当学习节奏与方法的重要性,并希望同学们能够在大学生活期间,可以愉悦并且高效的完成自己的相关课业。本次讲座,也就同学们在学习过程当中常常遇到的知识记忆等相关问题从脑机能以及记忆模式等方面做了针对性的相关说明与阐述。

老师就学习的整体性过程做了相关解释与说明。学习,首先需要我们从庞大的信息输入中斩获能为我所用的有效部分,在此之后才谈得上要去理解所学内容的表面含义,深入含义,最后消化吸收成为自己的知识扩展与延伸。在此过程中,刘老师也向同学们传授了诸多的学习记忆方法,例如:比喻法、内化法、挂钩法、串联法和信息压缩等技术。

讲座最后,刘老师回顾了学习的整体过程,强调了学习之初设立好适宜的学习目标的重要性,并推荐了诸如“项目学习模式”等一些为自己设立有效学习目标的较好方法与途径。本次讲座,最后在和谐愉快的氛围中圆满结束。